カイロプラクティックって何？ どういう意味?
カイロプラクティックでどんなことやるの?
何をするところなの?
カイロ? ホッカイロ？ 温めるの?
あなたはカイロプラクティックについてまだよく理解していないと思いますので、僕がカイロプラクティックについてわかりやすく簡単にお伝えいたします。カイロプラクティックとは、
「ギリシャ語でカイロ=手」
「プラクティック=治療」
要は手で行う施術です。
何するところ？
何を施術するのかというと、神経の働きを正常にすることをメインに施術しています。もちろん筋肉のこわばりをマニュピレーションといってほぐしたり、整えたりもします。
カイロプラクティックは、悪い症状を治す事は致しません。その悪い症状が改善したり、治りを早くするために自然治癒力を最大限に引き出す施術をしています。
自然治癒力を最大限に引き出す施術とは神経の流れを良くすることです。
どうやって神経の流れをよくするの？
では神経の流れはどのように良くするのか? その前に、神経は背骨の中を流れています。その背骨が歪んでいたりすると神経の流れも悪くなってしまうのです。
水の流れたホースをイメージしてください。もしそのホースがねじれていたり、折れ曲がっていたりしたら水の流れは滞ります。
それと同じで背骨も歪んだりしていると、その中を通る神経の働きが弱ってしまうのです。すると痛みや、しびれや、内臓の疾患につながってきたりするのです。
またはやる気が起きなかったり、ホルモンバランスが乱れたり、情緒不安定になったりといろいろな症状につながってくるのです。
なので手技にてソフトに背骨や骨格の歪みを正すことによって神経の流れを良くします。
歪みとは？
症状があるところは、サブラクセーションと言って歪みが発生します。神経が通っている背骨が歪んでいたりすると、その付近の筋肉が過剰に緊張状態になっています。だから筋肉の緊張状態を和らげたりするために、脳から流れる神経の大元の通り道を調整するんです。神経はとても大事で、人間の行動全てをつかさどっているんですよ。
神経を簡単に説明すると
神経は、筋肉を動かしたり、飛び跳ねたり、笑ったり、怒ったり、痛みを感じたり、リラックスしたりと体の動きに全てかかわっています。
カイロプラクティックを定期的に受けていると意識(コントロールできる意識)と、無意識(コントロールできない意識)がうまくつながります。
要は、心と体の結びつきをトレーニングすることがカイロプラクティックではできるのです。
心と体のつながり?
例えばイメージで、レモンを絞って、コップ一杯の生レモンを飲もうとしてみてください。
唾液が出てきますよね。
これは酸っぱいものをイメージするだけで唾液の分泌が起こると言うことです。実際にレモンを食べなくてもイメージするだけで唾液が出てくるんです。
これを条件反射といいます
そしてこの条件反射は正しい正常な働きなんですよ。これが心と体がつながっていると言うことです。
そしてこの条件反射は悪い働きもしてしまうのです。
どういうことかと言うと、いつもストレスや、心の状態が悪いと知らないうちに条件反射で痛みや頭痛、肩こりだけでなく内臓の働きさえも悪くなってしまうこともあるんです。
仕事が嫌だ、上司が嫌だ、対人関係が嫌だ、そのようにいやな状態と体の悪い状態をつなげてしまうのです。
例えば
小学生の頃の僕の体験をお話しすると、学期末になると成績表(通信簿)をもらいたくありませんでした。理由はいつも成績が悪いからです。
だからその日の朝、学校にいきたくないなと思っているとお腹が痛くなってくるのです。そして母親にお腹が痛いと言って学校を休ませてもらいます。
そして母が学校に「体調が悪いので休みます」と電話をして、先生に伝えた途端に僕のお腹が治ってくるのです。
これが心と体がつながっていると言う事ですね。
カイロプラクティックを定期的に受けると
現代人の多くの人たちはこの悪い条件反射ストレスとともに過ごしている方たちがほとんどです。
そのストレスを続けると、やがては自分の体を自分でコントロールすることができなくなってしまうんです。
だからカイロプラクティックで心と体のつながりを正常に保つための調整が必要なんです。
心と体の結びつきが強くなると何が起きるのか?
一言で言い表すと、心が豊かになれるのです。
そうなると自分が明るくなれるし、友人関係や家族関係も豊かになるし、仕事や勉強、スポーツやパフォーマンス能力も高く、楽しんでできるようになってくるのです。もちろん痛みも軽減します。
どれぐらいの頻度で通うのか?
人によって違います。
メンテナンス期には、基本的には月に一回の施術が望ましいです。
カイロプラクティックで心と体の調整をすることが健康維持には欠かせませんね！
おわり
