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腰痛や肩こりの予防法とは?痛みで困る前に必要なこと

投稿日: 2015年12月10日  | カテゴリ: 整体・骨格矯正

こんにちは!


みつばカイロプラクティック鶴見院


院長の伊藤です。



今日はあなたに、腰痛や肩こりで困らないための


最高の予防法を教えいたします。



私は平成14年に開院して以来、たくさんの患者さんを診てきました。


院に来るときは元気がない患者さんでも、


症状が改善すると元気になる患者さんがたくさんいました。



元気になると、仕事やプライベートも充実してきます。


元気になると、自分の人生を楽しく過ごせるようになります。



私が思うに元気になる人は、何かしらで体の「ゆがみ」を


定期的にメンテナンスしています。



体の「ゆがみ」が少なくなるから、


そこからくる骨格と筋肉のストレスが減ることによって、


腰痛や肩こりに悩まされることも少ないのです。



つまり、腰痛や肩こりにならないための最高の予防法とは、


体がゆがまないように、整体やカイロプラクティックを定期的に受けて


骨格の矯正や体の疲労を取り除くことなんですね。



もしあなたが朝起きて体が不調だったら・・・


体がゆがんで、腰も痛くて、いつも疲れていて、元気のない状態だったら・・・


こんな状態でいい仕事ができると思いますか?


イキイキ楽しくすることができますか?



少なくとも、たいていの人は仕事や、


人生のパフォーマンスは下がると思います。


そうなると、疲れたなとか、早く帰りたいなとか、


家に帰っても憂うつで早く寝たいとか。



そして、次の日の朝起きても体がゆがんでいて、


腰が痛かったら人生の質も、仕事の質も落ちますよね。



カイロプラクティックや整体は、


必ずしも皆が必要ではないかもしれません。


でも、カイロプラクティックや整体を受けることによって体は整います。


内蔵機能も良くなります。姿勢(見た目)も良くなります。


腰の痛みや、肩こりや、頭痛もなくなります。



そして、イキイキ楽しく生活することができるようになります。


「人生の質」を上げるために、病気にならない体を作る


という意味においては、最高の予防医学になります。



あなたの人生の質を高め、仕事の生産性を上げて


最高のパフォーマンスを引き出すためにも


定期的にカイロプラクティックや整体で


体のゆがみを整えることをおすすめいたします。



みつばカイロプラクティック鶴見院


院長の伊藤勇でした。

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